Szukaj

Wpisy z tagiem
trening

Chęć do biegania – skąd ją brać?

Związek z bieganiem jest jak związek z drugim człowiekiem: są różne fazy. Czasem nie można się od siebie odkleić, a wszystkie myśli krążą wokół jednego, zdarzają się też ciche dni. Normalna sprawa: motyle w brzuchu, które silnie trzepotałyby skrzydłami przez wiele lat, zrujnowałyby nasze wnętrzności. To samo z bieganiem. Dlatego trzeba ów fakt zaakceptować i szukać sposobów na to, by co jakiś czas budzić w sobie te silne, pozytywne emocje na nowo.  CZYTAJ WIĘCEJ

Weekend z Panną Anną w sierpniu w Ustroniu!

„Ciągle ta Warszawa i Warszawa. Wpadłabyś lepiej do mojego miasta” – piszecie do mnie często. Dlatego jesienią pojeżdżę po całej Polsce, żebyśmy mogli się spotkać, pogadać, zrobić sobie fotkę, a już teraz mam dla Was coś bardzo fajnego na sierpień: Weekend z Panną Anną w Ustroniu! Przez trzy dni będę tylko do Waszej dyspozycji! Będziemy się motywować, gotować, biegać i skoczymy na siłkę. Co Wy na to? CZYTAJ WIĘCEJ

Jestem uzależniona od Warszawy!

Uwielbiam Warszawę za każdy drobny szczegół. Za różowe zachody słońca, za klimatyczne kawiarnie, pyszne jedzenie, dobrych i ambitnych ludzi. Za zielone parki, które jesienią stają się tak nastrojowe, jak sceneria z dobrego kryminału. Za srogie zimy i upalne lata. Za zapach chodników po deszczu i rozmowy w tramwajach. Dlatego wracam tu tak często. CZYTAJ WIĘCEJ